2016年高级康复治疗技术教材辅导:http://www.110book.com/class2/358.html
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运动损伤指在体育运动中发生的身体损伤,绝大多数是因过度运动而引起肌肉、肌腱、韧带、软骨或骨的慢性微小积累损伤。
康复治疗方法:
早期“PRICE”常规。 恢复期:
①“P”保护(protection), 中药外敷、手法治疗、辅以物理治疗。
②“R”休息(rest),
③“I”冰敷(ice),
④“C”加压包扎(compression),
⑤“E”抬高患肢(elevation);
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