一、脱产。老师告诉我们考前一周左右一定要脱产，用这段时间调整生物钟，适应考试时间，还要通过模考找到考试的状态和感觉。就我个人分析，如果基础比较好的同学，托福准备期时不用脱产的，有点不划算。但是如果和我一样底子不太好又有足够的时间的，不妨参加一些脱产的托福班，大家一起学比较有效率

　　二、模考。考试临近，delta之类的参考书上的模考题大可不必太纠结。书面模考建议大家提前做，算是为电脑模考找感觉。报名时发的官方的模考题一定要看看，但也别拖到考试前，毕竟每块只有一道题。barron我觉得难度和内容都比较合适，Kaplan我觉得太难了，为了不伤害我脆弱的自信我没有做。

　　三、机经。网上把机经穿得神乎其神，我倒觉得就那么回事。不过老师说看一下还是很有必要的。因为加试部分的篇目已经很泛滥了。看过机经以后，很容易能在考场上认出来，绝对增加信心。

　　四、其他。老师说考试前一定要按照这几点做好准备，新托福是体力、心理和脑力的三重考验，要想得高分，都要有所准备。1.锻炼身体。4个小时的考试可不是闹着玩的。如果身体不好肯定吃不消。一定要积极参加体育运动。不过要小心不要受伤哦!2.调整生物钟，早睡早起，要不等到考试时晕头转向哈欠连天可就不好了。不过为了以防万一，还是尝试找到适合自己的提神方法，什么喝咖啡、红牛，涂清凉油什么的，以不影响作题为前提。

　　3.摆正心态。不要盲目追求高分，给自己太大压力。心态放好，过了就好，大不了下次再考嘛。平时多给自己一些心理暗示：告诉自己我能行。

　　4.集中精力。因为考试时间长，耗费精力大，所以难免会有走神的时候。老师推荐我们学瑜伽，既锻炼身体，又锻炼精神，一举两得。

　　五、考前24h。根据我高考的经验，踩点是考前最要紧的事情。熟悉一下地形，要不到时候找不到考点还要麻烦警察叔叔。一定要检查考试用具。身份证、学生证或者护照，笔和草稿纸，吃的喝的有需要也装一点。按时睡觉，不能早也不能晚。和平时一样就可以。调整心态，放松。考前一天就不要再复习了，全身心放松。

　　以上就是四项新托福考试拿高分必备项，这四个托福考试高分必备事项是从一个宏观的角度，对考生们托福考试的准备和考试的过程中的各种会遇到的问题的一个提前的警告，希望大家尽量避免。