自我评估，量力而行
首先是能力评估：
A.资金能力：散户入市股指期货的资金门槛最好在50万元以上，其中用12万元建仓一手合约仓位已超过20%。不足50万将难以应对资金风险。
B.承受能力：中长线股民不太在意短期的股价波动，但股指期货因杠杆效应，每天损益波动非常剧烈。如沪深300指数一天涨跌5%即200多点，12万元市值的股票最多涨跌停板，变动1.2万元，而每手合约将变动6万多元。能否承受超过股票数倍的波动，是散户衡量是否适应股指期货的前提。
C.盯盘能力：许多股民不在乎日常的涨跌起落，尤其上班族买入后可以十天半月不闻不问。但投资股指期货必须时刻盯盘，因为机会稍纵即逝，如不能随时对市场波动作出反应，就会功败垂成。而盘中一个剧烈变化动辄就需要追加保证金，故精力和时间也成为制约散户入市的“瓶颈”。
D.操作能力：炒股可以听消息、凭感觉，但参与股指期货却必须具备熟练的操作策略和技巧，才能适应频繁操作而较少失误。有位仿真交易大赛冠军42天50万元本金增至7300多万元，就是每天进进出出上百次，精神高度紧张，操作精准快捷，多数散户显然望尘莫及。