以下Java代码可以实现使用SMTP登陆到Gmail中并使用Gmail发送邮件。

使用Gmail发送邮件的代码：

String host = "smtp.gmail.com";  
    String from = "username";  
    String pass = "password";  
    Properties props = System.getProperties();  
    props.put("mail.smtp.starttls.enable", "true"); // 在本行添加  
    props.put("mail.smtp.host", host);  
    props.put("mail.smtp.user", from);  
    props.put("mail.smtp.password", pass);  
    props.put("mail.smtp.port", "587");  
    props.put("mail.smtp.auth", "true");  
 
    String[] to = {"to@gmail.com"}; // 在本行添加  
 
    Session session = Session.getDefaultInstance(props, null);  
    MimeMessage message = new MimeMessage(session);  
    message.setFrom(new InternetAddress(from));  
 
    InternetAddress[] toAddress = new InternetAddress[to.length];  
 
    // 获取地址的array  
    for( int i=0; i < to.length; i++ ) { // 从while循环更改而成  
        toAddress[i] = new InternetAddress(to[i]);  
    }  
    System.out.println(Message.RecipientType.TO);  
 
    for( int i=0; i < toAddress.length; i++) { // 从while循环更改而成  
        message.addRecipient(Message.RecipientType.TO, toAddress[i]);  
    }  
    message.setSubject("sending in a group");  
    message.setText("Welcome to JavaMail");  
    Transport transport = session.getTransport("smtp");  
    transport.connect(host, from, pass);  
    transport.sendMessage(message, message.getAllRecipients());  
    transport.close();  
 

代码本身应该很清楚了。在第7和8行加入你的Google账号密码：

props.put("mail.smtp.user", from);  
props.put("mail.smtp.password", pass); 

在12行加入收件人信息：

String[] to = {"to@gmail.com"}; // 在本行添加  

这样就可以在你的Java程序中使用Gmail发送邮件啦。