18.用茄子或辣椒的枝煮水后趁热浸泡搓洗。

19.练习弹钢琴，效果明显。

20.辣椒用95%浸泡搽手，每天一次，一个疗程是一个月，有效。

21.把几滴“云香精”滴到较热水里，用这些水烫长冻疮的部位待烫了一段时间后再搽一次云香精。

22.冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。

23.有一种土办法，有点恶心，用鸽子屎涂在患处，绝对有用。

24.桂枝6克、白芍12克、当归10克、生姜3片、红枣10克、灸甘草5克、分2次煎服，每日1帖。

25.用柚子皮煮水，然后等水不很烫了，就把有冻疮的手脚用柚子水泡。很管用的。

26.用白罗卜的叶子和梗，剁碎了煮水，水开后泡脚和手，并用罗卜叶擦脚和水，一两次就好。

27.用37摄氏度的水冲洗。是日本的731部队发现的，那时日本鬼子在野外作战时找不到温度合适的水。他们就用尿冲，和体温一样的尿就是37度。挺管用的。另外三伏天可用自己的尿液洗患处2-3次，根治。

28.鸡蛋一个，煮熟，去掉外皮及蛋清，留下蛋黄，放于铁勺中，文火烤至黄油析出，冷却备用，用时外敷患处即可。

29.睡前，霜涂手上，再带上薄手套。到夏天也如此。

30.用麻雀的脑花涂抹。

31.取一些槟榔的心和水煮开后借着高温泡手有特效。

32.生姜火上烤热，切片擦涂患处，可消肿止痒；或生姜切碎，浸泡于70％的酒精中，20天后用酒精擦涂患部，日数次。

33.苹果去皮绞碎熬膏，加入少许樟脑粉调匀涂患处，每日3次。

34.辣椒面撒于伤湿止痛膏上，贴患处；或辣椒5个，入白酒100克浸泡一夜，用此酒擦涂患处，日2－3次；或干辣椒25克，水煎，趁热洗患处15分钟，可消肿止痒。

35.用茄子根、干辣椒煎水，洗患处；或茄杆连根煮水，趁热烫洗患处，每日1－2次。

36.葱须、茄根各100克，煎水洗患处，每日1－2次。

37.鲜桔皮3－4个，生姜30克，加水2000毫升，煎煮30分钟，待水稍凉后浸泡患处，每次30分钟，水凉再加热。

38.山楂120克，水2500毫升，煎30分钟去渣，热洗患处，每日一次。

39.黄柏、桂枝各30克，当归、干姜各25克，红花、冰片各5克，干尖辣椒10个，用95\%酒精500毫升封盖浸泡15～20天，去渣用治疗，凡有冻疮史者，用上药提前涂搽7～10天后，一般不再发生冻疮。涂搽时，先将患处用温开水洗干净，待干后，再用消毒棉球蘸药涂搽即可，每天2～3次。

40.取桂枝、苏木各100克，细辛、艾叶、当归、生姜、花椒各60克，辣椒6克，樟脑30克，用75\%酒精3000毫升浸泡7天以上，用棉球蘸药搽患处，每日3次。此方去樟脑、酒精，有皮损者去辣椒，水煎洗患处效果较好，并可起到预防冻疮作用。

41.红外线照射30分钟，每天2次。也可以用电吹风。

42.用大葱的葱白榨汁来擦也很有效。

43.独角膏治疗冻疮疗效显著。

44.巧贴膏药治冻疮有效。

45.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次。皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。

46.冻疮初起：用尖辣椒煎水擦洗皮肤，可增加血液循环，预防和防止冻疮。

小贴士：

冬季，脂肪层厚可不代表其相应抵御寒冷的能力也会增强，肥胖的女性衣裳单薄，股臀处皮肤要注重保暖。除了喜欢穿长靴的女性，那些爱穿紧身牛仔裤、铅笔裤的学生，也要注意预防冻疮。