导语及核心内容：2015年5月公共营养师各地代报名全面启动了，中国资格考试网整理了2015年公共营养师生活小常识：适宜补钙的食物，希望对各位考生有所帮助。
2015年公共营养师考试用书：http://www.110book.com/class2/263.html
2015年公共营养师考试网上辅导：http://www.110book.com/class2/263.html
第一类乳类与乳制品：
牛羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶炼乳等。
第二类豆类与豆制品：
黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。
第三类海产品：
鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。
第四类 肉类与禽蛋：
羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋、松花蛋、猪肉松等。
第五类蔬菜类：
芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、黑木耳、蘑菇等。
