导语及核心内容:2015上半年公共营养师考试将在5月份开始,中国资格考试网整理了2015年二级公共营养师考试知识点名师精讲以及一些模拟试题,希望对各位考生有所帮助。
2015年公共营养师考试用书:http://www.110book.com/class2/263.html
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维生素c主要生理功能
1、促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合;2、促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢,延长肌体寿命。3、改善铁、钙和叶酸的利用。4、改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢,预防心血管病。5、促进牙齿和骨骼的生长,防止牙床出血。;6、增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。