从定义上讲，垃圾邮件是一些对用户没有任何意义的邮件。对于垃圾邮件，很多用户也是一脸困惑，这些人怎么会知道我的邮件地址呢？试想，如果垃圾邮件商不知道用户的邮件地址，用户自然避免了垃圾邮件的骚扰。严格来说，垃圾邮件泛滥的根源，在于垃圾邮件商搜集的大量邮件地址，如果消灭了这一根源，将可以从源头上治理垃圾邮件。

　　其实，要想自己的邮件不列入垃圾邮件商的邮件列表中，必须熟知垃圾邮件商搜集用户邮件地址的手法。在实际应用中，垃圾邮件商搜集用户邮件的手法有以下几种：

　　1、论坛注册：目前，几乎所有的论坛注册时，都需要用户提供一个真实的电子邮件地址。久而久之，论坛运营商就拥有了一个包含大量真实邮件地址的数据库，一旦该数据库被垃圾邮件商得到，用户的邮件地址信息将被泄密。此外，一些垃圾邮件运营商经常花钱购买论坛的注册邮件信息，完成对邮件地址的搜集。

　　2、连锁邮件：每逢节假日，用户的邮箱中总会收到一些祝福邮件，而这些祝福邮件，可能是垃圾邮件商设下的“陷阱”。一些邮件中还特意说明，如果将此祝福邮件转发给5人，将会得到意外的惊喜，或者是得到一定的报酬。一旦用户转发，垃圾邮件商将得到了一份邮件地址列表，从而借助连锁邮件，完成了对用户邮件地址的搜集。

　　3、病毒攻击：一些蠕虫病毒，进入用户的计算机后，会自动搜索Foxmail或者是Outlook等电子邮件客户端中的地址簿，并向所有用户群发邮件。通过这样的手段，垃圾邮件商也可以得到大量的邮件地址列表。

　　4、博客及各类个人空间：Web 2.0时代的到来，很多人都拥有了博客，拥有了诸如QQ空间、MSN空间这样的个人展示台。一些用户通常会将自己的邮件地址写在博客平台中，这也成为垃圾邮件商搜集个人邮件地址的一个最佳平台。

　　除此之外，在聊天时，或者是一些论坛中发布帖子时，用户经常无意中将自己的邮件地址公布在互联网上。与此同时，垃圾邮件商也经常会通过各种手段搜集用户的邮件地址，这也成为垃圾邮件泛滥的一个根源。试想，如果使用各种措施封堵垃圾邮件商搜集用户邮件地址的行为，也就整治了垃圾邮件的泛滥。为此，整治垃圾邮件，不妨从根源上做一些工作，这样的防范工作对防范垃圾邮件更有效。